2020年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 13日:
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510 kcal
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脂質: 17.56g | たんぱく質: 14.11g | 炭水化物: 73.42g.
朝食: 明治製菓 銀座ハヤシ, ご飯, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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