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26.1
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68.6 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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1215 kcal
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脂質: 27.78g | たんぱく質: 30.61g | 炭水化物: 151.19g.
朝食: NEWDAYS おにぎり 直火炙り明太子. 夕食: アジフライ, キリンビール 淡麗グリーンラベル, ニチレイ えびピラフ. もっと...
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週に3.0 kg増量中
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