2013年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86.0 kg これまでの減量分: 3.8 kg.    残り: 9.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1067 kcal 脂質: 39.67g | たんぱく質: 33.32g | 炭水化物: 140.13g.   朝食: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. 昼食: Milk Chocolate Digestive, Wholemeal Pitta, Houmous, Butter (Salted) , Hot Cross Buns, Butter (Salted) , Wholemeal Bread. もっと...
2095 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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