2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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1215 kcal
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脂質: 40.44g | たんぱく質: 133.29g | 炭水化物: 70.09g.
朝食: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе (Растворимое), Яйцо, Помидоры, Сладкий Красный Перец. 昼食: Кофе (Растворимое), Магнит Банан, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. 夕食: Сыр Гауда, Сметана 20%, Шампиньоны, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Кофе (Растворимое), Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет". もっと...
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体重に変化ありません
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