2013年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 24日:
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1778 kcal
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脂質: 72.74g | たんぱく質: 99.53g | 炭水化物: 174.71g.
朝食: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. 昼食: Honey Cheerios with Semi-Skimmed Milk, Shortbread, Gouda Cheese, Butter (Salted) , Wholemeal Bread, 0% Fat Raspberry Yogurt. 夕食: Spaghetti Bolognaise, 0% Fat Raspberry Yogurt, Butter (Salted) , Wholemeal Bread, Wild Atlantic Salmon , Digestive. 軽食/その他: Gouda Cheese, Digestive. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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