2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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723 kcal
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脂質: 9.88g | たんぱく質: 18.42g | 炭水化物: 139.76g.
朝食: AEON 佃煮, ご飯, 漬物, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢. 昼食: ゼリー, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, マルちゃん 野菜カレーうどんの素 , コープ 冷凍うどん. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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