24.8
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65.3 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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1606 kcal
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脂質: 31.73g | たんぱく質: 50.61g | 炭水化物: 64.03g.
夕食: 肉入りラザニア, 焼酎, ブリ, サークルKサンクス くんさきいか, アサヒビール スーパードライ (500ml), キリンビール 淡麗グリーンラベル. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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