24.7
66.5 kg これまでの減量分: 13.8 kg.    残り: 6.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1882 kcal 脂質: 45.70g | たんぱく質: 63.62g | 炭水化物: 187.13g.   昼食:  醤油ラーメン. 夕食: キリンビール  淡麗グリーンラベル, プリマハム ハンバーグ, テーブルマーク 白飯. もっと...
1549 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に12.6 kg増量中

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