24.9
66.7 kg これまでの減量分: 13.6 kg.    残り: 6.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1684 kcal 脂質: 33.33g | たんぱく質: 69.24g | 炭水化物: 202.06g.   昼食:  シュウマイ,  味噌汁,  タラの衣焼き,  ご飯. 夕食: ハウス食品 キーマカレー,  ご飯, キリンビール  淡麗グリーンラベル,  ペペロンチーノ. もっと...
1486 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

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