2013年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 4日:
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406 kcal
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脂質: 14.53g | たんぱく質: 15.21g | 炭水化物: 51.83g.
朝食: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. もっと...
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体重に変化ありません
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