2020年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
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1793 kcal
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脂質: 51.11g | たんぱく質: 70.69g | 炭水化物: 130.14g.
昼食: 煮物, 真鯛, ご飯. 夕食: 雪印乳業 6Pチーズ, 焼酎, キリンビール 淡麗グリーンラベル, とんかつ, セブンイレブン 栗とほうじ茶の和ぱふぇ. もっと...
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体重に変化ありません
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