2013年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 27日:
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1593 kcal
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脂質: 66.68g | たんぱく質: 67.63g | 炭水化物: 171.80g.
朝食: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. 昼食: Wafer Thin Honey Roast Ham, Gouda Cheese, Wholemeal Bread. 夕食: Potato Salad, Chicken Breast, Bhuna, Wholemeal Pitta. 軽食/その他: Twirl (Pack), Nice Biscuits, Pork Sausage. もっと...
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体重に変化ありません
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