Ah korona🤦🏻‍♀️
76.1 kg これまでの減量分: 6.9 kg.    残り: 16.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

637 kcal 脂質: 33.52g | たんぱく質: 26.43g | 炭水化物: 62.44g.   朝食: Tereyağı, Domatesler, Salatalık, Siyah Zeytin, Tarabya Antep Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Haşlanmış Yumurta. 軽食/その他: Muz, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). もっと...
週に0.4 kg増量中

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コメント 
Kaç kilo aldın😢❤️ 
2020年 04月 9日 投稿者: uswindy
4 kilo aldım üç haftada ❤️😰evde olmak iyi gelmiyor hiç 😬 
2020年 04月 9日 投稿者: gmzksc
Kontrollü yedim halde elimden geldiğince spor yaptım halde 2 kilo aldım 
2020年 04月 9日 投稿者: uswindy
Toparlarız inşallah kısa sürede😍 
2020年 04月 9日 投稿者: gmzksc
Kısa sürede alınan kilolar aynı hızda verilir 🤷🏻‍♂️ kesinlikle toparlarsiniz 🙋🏻‍♂️🌼 🌺 
2020年 04月 9日 投稿者: sportf06
😀 bitince hep beraber toparlıcaz inşallah çok takmayın  
2020年 04月 9日 投稿者: Erol Egemen
olsun canım toparlarsın sen💕 
2020年 04月 9日 投稿者: SevdaSolak13
ben tartilmiyorumm😂😂😂😂 en son 2 kg almıştım. hahhah boşver tartilmayin hayırlısı ile şifa versin mevla gerisi kolay olur  
2020年 04月 9日 投稿者: ayşegüldoğan
Çok teşekkür ederim güzel yorumlarınız için. İnşallah atlatalımda şu günleri, kilo denilen nedir ki verilir🥰 
2020年 04月 10日 投稿者: gmzksc
Spor salonununa gidememek büyük etken, evde spor yapamıyorum hiç. Motive sıfır😬 
2020年 04月 10日 投稿者: gmzksc

     
 

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