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24.9
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65 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 9日:
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1353 kcal
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脂質: 16.53g | たんぱく質: 63.82g | 炭水化物: 73.30g.
昼食: 小諸そば 月見そば. 夕食: ちくわ, 焼酎, キリンビール 淡麗グリーンラベル, カレイの煮付け. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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