2020年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
|
1212 kcal
|
脂質: 62.48g | たんぱく質: 69.07g | 炭水化物: 99.25g.
朝食: Ghidetti Тёртый Твёрдый Сыр, Білоцерківське (Моя) Масло Селянське 72,6%, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Яйцо Всмятку, Сто Пудов Крупа Гречневая Нежареная, Білоцерківське (Моя) Масло Селянське 72,6%, Ghidetti Тёртый Твёрдый Сыр, Грецкие Орехи. 昼食: Моя Куриное Филе Запечённое, Моя Тушеная Капуста, Promo Marka (Моя) Гречневая Крупа. 夕食: Norven Форель Слабосоленая, Моя Авокадо, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Яйцо Всмятку. 軽食/その他: Грецкие Орехи. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|