2020年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 24日:
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258 kcal
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脂質: 0.30g | たんぱく質: 5.13g | 炭水化物: 60.03g.
夕食: ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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