2020年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 20日:
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431 kcal
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脂質: 11.31g | たんぱく質: 18.91g | 炭水化物: 62.02g.
朝食: エンドウ豆, 鶏そぼろ, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯, 漬物. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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