2013年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 11日:
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1466 kcal
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脂質: 57.23g | たんぱく質: 48.91g | 炭水化物: 180.30g.
朝食: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. 昼食: Mint Bubbles, Houmous, Wholemeal Pitta. 夕食: Mint Bubbles, Sloppy Giuseppe, Hamburger. 軽食/その他: 4 Finger Kit Kat. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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