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3回測り直した… 25.9%
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67.1 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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855 kcal
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脂質: 13.23g | たんぱく質: 48.00g | 炭水化物: 84.97g.
朝食: 味噌汁. 夕食: サッポロビール ヱビスビール, ご飯, 長芋, セブンプレミアム 和風ハンバーグ, サッポロビール エビスビール, カレイの煮付け, 味噌汁. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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