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25.8%
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68.3 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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1661 kcal
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脂質: 53.06g | たんぱく質: 70.50g | 炭水化物: 99.68g.
昼食: なか卯 はいからうどん並. 夕食: サントリー 角ハイボール, もつ煮, セブンイレブン つくねとヤゲン軟骨焼き, ねぎま, ケイエス 鶏つくね串, セブンイレブン 塩焼き鳥串, セブンイレブン おでん 炭火焼きつくね串(なんこつ入り), セブンイレブン 炭火焼き鳥 つくね串（4個刺し）, ホッピービバレッジ ホッピーセット, ハイボール. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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