2013年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 25日:
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1450 kcal
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脂質: 53.69g | たんぱく質: 74.88g | 炭水化物: 162.82g.
朝食: Granulated Sugar Organic, Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream). 昼食: Yorkie Biscuit, Fat Free Yoghurt Drink, Emmental Slices, Wholemeal Bread, Butter (Salted) , Wafer Thin Honey Roast Ham. 夕食: Mini Roll, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Sloppy Giuseppe. 軽食/その他: Nice Biscuits, Tuna in Water (Canned). もっと...
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週に1.9 kg減量中
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