2020年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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544 kcal
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脂質: 19.14g | たんぱく質: 12.51g | 炭水化物: 79.80g.
朝食: ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), 明治 銀座カリー 中辛, ご飯. もっと...
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体重に変化ありません
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