2013年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 20日:
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1489 kcal
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脂質: 63.04g | たんぱく質: 51.02g | 炭水化物: 161.51g.
朝食: Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic. 昼食: Mint, Fat Free Yoghurt Drink, Potato and Leek Soup, Emmental Slices. 夕食: Granulated Sugar Organic, Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Bacon, Emmental Slices. 軽食/その他: Mint, Nice Biscuits. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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