2013年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 17日:
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1089 kcal
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脂質: 45.93g | たんぱく質: 72.11g | 炭水化物: 91.33g.
朝食: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. 夕食: Petit Pois, Succulent & Savoury Cheese Stuffed Mushrooms, Chicken, Mushroom, Red Wine and Brandy. 軽食/その他: Mint, Wafer Thin Honey Roast Ham, Wafer Thin Honey Roast Ham, Nice Biscuits. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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