|
Когда ты на 95% состоишь из сладкого 😭🐷
|
47.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 10日:
|
1389 kcal
|
脂質: 61.04g | たんぱく質: 90.17g | 炭水化物: 124.24g.
朝食: Ідеаль Немолоко Рисово-Миндальное Молоко, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо Всмятку, Банан, Golden Pharm Лён Белый Семена, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Мёд. 昼食: Мандарины, Ghidetti Тёртый Твёрдый Сыр, Моя Тушеная Морковь без Масла, Лента Шампиньоны Жареные без Масла, Моя Тыква Запечённая, Мрія Какао Порошок, Ідеаль Немолоко Рисово-Миндальное Молоко, Мандарины, Ашан Конгрио. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Магнит Морковь Свежая, Monini Оливковое Масло Delicato (Мое), Яичный Белок, Metro Chef (Моя) Тунец Полосатый в Рассоле, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Norven Семга Слабосоленая Филе, Моя Авокадо, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Ідеаль Немолоко Рисово-Миндальное Молоко, Яйцо Всмятку, Кешью, Дары Природы Фундук, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
 コメント
Оленька не переживай, все пройдет😘😉 отберите у меня мандарины кто-нибудь🤭🤭🤭 я состою из мандаринок😂🤣
2020年 01月 10日 投稿者: Танюшка С.
|
Танюш, мандарины - это не худшее из зол, ешь на здоровье 🤗✨🍊
2020年 01月 11日 投稿者: Olga__Do
|
Оля, улетит всё через пару дней 💪🏻
2020年 01月 11日 投稿者: Lucy_mb
|
Люси, есть подозрения, что это не вода и времени понадобится больше 😬😅
2020年 01月 11日 投稿者: Olga__Do
|
2020年 01月 11日 投稿者: Lucy_mb
|
2020年 01月 11日 投稿者: Olga__Do
|
Нуууу , не плакай💗💕 ты всегда красивая
2020年 01月 12日 投稿者: zzarrina
|
Спасибо, Зи 🤗💕
Ты тоже всегда прекрасна, как закат 💜💜💜
2020年 01月 12日 投稿者: Olga__Do
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|