2019年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 27日:
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1320 kcal
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脂質: 63.70g | たんぱく質: 58.70g | 炭水化物: 117.29g.
朝食: Кофе (Растворимое), Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, с.Пудовъ Рисовая Мука, Дмитрогорский Продукт Творог 9%, Сыр Чеддер, Яйцо, Помидоры, Увелка Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями Быстрые. 昼食: Кофе (Растворимое), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. 軽食/その他: Lotte Dream Cacao 56%, Рафаэлло Конфета, Магнит Кармашек с Творогом. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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 コメント
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
2019年 12月 28日 投稿者: Elizabeta93
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2019年 12月 28日 投稿者: lask-ludmila
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После вчерашней бутылки шампанского-сегодня больше...😂но решила завтра взвесится)))))
2019年 12月 28日 投稿者: alina.zaitsieva.90
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