2013年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 24日:
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1642 kcal
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脂質: 70.66g | たんぱく質: 71.87g | 炭水化物: 178.15g.
朝食: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. 昼食: Fat Free Yoghurt Drink, Mars Bar, Peppered Smoked Mackerel Fillets, Butter (Salted) , Wholemeal Bread, Houmous. 夕食: Bounty (Snack Size), Mashed Potato, Broccoli , Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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