2013年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 10日:
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1719 kcal
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脂質: 66.64g | たんぱく質: 65.10g | 炭水化物: 209.14g.
朝食: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. 昼食: Latte (Regular), French Fries (Large), Hamburger. 夕食: Beef Casserole, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). 軽食/その他: Butter (Salted) , Potato Farls, Chocolate Chip and Hazelnut Cookie, Chocolate Chip and Hazelnut Cookie, Mint. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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