2019年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 23日:
|
354 kcal
|
脂質: 9.06g | たんぱく質: 10.39g | 炭水化物: 57.99g.
朝食: 西友 6種類の煮物セット, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|