|
Приехали 🐷🤦🏽♀️
Настало время считать и худеть 😐😭
|
46.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 15日:
|
1393 kcal
|
脂質: 70.98g | たんぱく質: 84.77g | 炭水化物: 114.93g.
朝食: Нектарин, Яйцо Куриное, Кэроб, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Golden Pharm Лён Белый Семена, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Кешью, Дары Природы Фундук. 昼食: Яйцо Всмятку, Сила Традиции Кукуруза Варёная. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Metro Chef (Моя) Тунец Полосатый в Рассоле, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Магнит Морковь Свежая. 軽食/その他: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Norven Форель Слабосоленая, Моя Авокадо, Tasty Style Хлебцы Рисовые. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|