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Если весы не обманывают и хотят меня порадовать... им удаётся 😄
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57.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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1191 kcal
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脂質: 67.46g | たんぱく質: 45.28g | 炭水化物: 96.88g.
朝食: Помидоры, Сыр Сулугуни, Рот Фронт Конфета Батончик, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Яичный Белок, Пятерочка Сливы. 昼食: Шоколадница Раф Кофе, Ellenika Паста из Баклажанов с Сыром Фета , Шоколадница Латте Фисташковый. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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