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2319 kcal
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脂質: 91.64g | たんぱく質: 112.38g | 炭水化物: 168.96g.
朝食: すき家 しじみ汁, 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), セブンイレブン だし巻き玉子, 丸大食品 あらびきウインナー, ご飯. 昼食: うに, 辛子明太子, ご飯. 夕食: ポン酢, ごま油, きゅうり, きゅうり, トップバリュー もやし, ささみ, レバニラ炒め, CGC えだまめ, セブンイレブン 白身魚の野菜あんかけ, ローソン 千葉県産さば竜田揚げ, 焼酎. 軽食/その他: ハーゲンダッツ クリスピーサンド 抹茶クラシック. もっと...
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