2019年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 16日:
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731 kcal
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脂質: 60.34g | たんぱく質: 43.68g | 炭水化物: 4.42g.
朝食: Badem, Muratbey Antep Peyniri, Yumurta Omleti, Sucuk. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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