2013年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 5日:
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2348 kcal
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脂質: 110.80g | たんぱく質: 86.91g | 炭水化物: 247.75g.
朝食: Whole Grain, Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream). 昼食: Twirl, Unsmoked Back Bacon Rashers, Toastie Thick Slice, Butter (Salted) , Butter (Salted) , Toastie Thick Slice, Champagne Truffle, Vegetable Samosas. 夕食: Gravy Granules, Mixed Vegetables, Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). 軽食/その他: Cheese Topped Rolls, Butter (Salted) , Wafer Thin Honey Roast Ham, Chocolate, Liquorice Allsorts, Chocolate. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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