2019年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 9日:
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481 kcal
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脂質: 19.77g | たんぱく質: 13.62g | 炭水化物: 61.66g.
朝食: 味の素 ギョーザ, エビフライ, 丸大食品 あらびきウインナー, ご飯, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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