2019年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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1119 kcal
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脂質: 33.53g | たんぱく質: 36.31g | 炭水化物: 171.17g.
朝食: ご飯, 明治製菓 銀座ハヤシ. 昼食: ゆで卵, カゴメ トマトジュース (200ml), MaxValu 俵おにぎり弁当. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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