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26.2
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69.9 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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1862 kcal
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脂質: 12.91g | たんぱく質: 39.43g | 炭水化物: 176.49g.
朝食: NEWDAYS おにぎり 鮭明太子. 昼食: エースコック トムヤムフォー. 夕食: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), ファミリーマート 国産鷄スモークチキン, マクドナルド マックフライポテト(S), 白身魚のフライ, 生ビール. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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