2019年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.1 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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298 kcal
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脂質: 11.02g | たんぱく質: 39.50g | 炭水化物: 10.80g.
朝食: 大塚製薬 ソイジョイ ピーナッツ, かつお. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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