2019年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.4 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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498 kcal
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脂質: 44.00g | たんぱく質: 10.80g | 炭水化物: 10.80g.
朝食: ナチュラルローソン くるみとココナッツのキャラメリゼ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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