2019年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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2059 kcal
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脂質: 74.49g | たんぱく質: 87.67g | 炭水化物: 172.93g.
朝食: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ポテトサラダ, ご飯. 昼食: セブンイレブン 小豆最中, 焼きそば お肉入り. 夕食: マクドナルド マックフライポテト(S), 厚揚げ, 野菜炒め, サイコロステーキ, ウイスキー, 赤ワイン. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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