2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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1079 kcal
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脂質: 66.56g | たんぱく質: 64.53g | 炭水化物: 53.68g.
朝食: 叙々苑 焼肉のたれ, まいたけ, 牛タン. 昼食: 大根おろし, レタス, 牛肉. 夕食: 堅豆腐, 森永 おいしい低糖質プリン 抹茶, 森永 低糖質プリン, 明治 ガルボミニ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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