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hiromi.gotou0918
日記
2019年 02月 13日
hiromi.gotou0918の日記, 2019年 02月 13日
hiromi.gotou0918さんの自己紹介
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だんだん減ってきたぞ😊良かった😊
75.8 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
5.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 02月 13日:
398 kcal
脂質: 30.41g | たんぱく質: 26.68g | 炭水化物: 3.00g.
昼食:
丸大食品 あらびきウインナー.
夕食:
金目鯛.
もっと...
272 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
もっと...
週に2.8 kg減量中
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