2019年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.3 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
|
1434 kcal
|
脂質: 48.62g | たんぱく質: 92.32g | 炭水化物: 161.90g.
朝食: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. 昼食: Cadbury Twirl (Pack), Fage Fruyo Blueberry, Firm Silken Tofu, Clearspring Miso Soup Paste with Sea Veg. 夕食: Bassett's Liquorice Allsorts, Glorious! Skinny Soup New England Butternut Squash, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. 軽食/その他: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Precision Engineered Whey Protein Chocolate. もっと...
|
週に5.1 kg減量中
|
 コメント
Bonjour tu es plus très loin de ton objectif bravo continu bon week-end 😉
2019年 02月 9日 投稿者: princesse1977
|
Princesse1977....Merci mon cher ami 😉 ❤️🐝x
2019年 02月 9日 投稿者: MrGoodnight
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|