2019年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
|
1745 kcal
|
脂質: 71.04g | たんぱく質: 62.43g | 炭水化物: 220.21g.
朝食: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Белый Хлеб, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Жареная Картошка. 昼食: Яблоко, Малаховский Мясокомбинат Ребра Свиные, Борщ Украинский. 夕食: Апельсин, PB2 Powdered Peanut Butter, Огурец (с Кожурой), Ремит Котлета Пожарская, Barilla Макароны. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
 コメント
Скоро кожа и кости останутся....(((
2019年 02月 5日 投稿者: DmitryShum
|
Да, Дмитрий, обтянутые жиром 😁
2019年 02月 5日 投稿者: lesnaja_julia
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|