2019年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
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299 kcal
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脂質: 10.60g | たんぱく質: 20.70g | 炭水化物: 30.10g.
軽食/その他: ウイダー プロテインバー バニラ, 森永製菓 プロテインバー グラノーラココア味. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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