|
Всем привет!
Вот и праздники окончены 🙈
Кто сколько набрал, а кто нет-хвастайтесь))))
|
58 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 8日:
|
988 kcal
|
脂質: 25.86g | たんぱく質: 93.70g | 炭水化物: 92.17g.
朝食: Кофе, Геркулес Овсянка, Яйцо, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Яблочная , Тертый Сыр Романо, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Макфа Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. 夕食: Curtis Чай Зеленый, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|
 コメント
2019年 01月 8日 投稿者: Happines_s_s
|
Отличнооо! Вы большая молодец))))
2019年 01月 8日 投稿者: alina.zaitsieva.90
|
С Возвращением 🎊🎉 я даже боюсь на весы становится🙈
2019年 01月 8日 投稿者: cattlelya
|
Ахахаха))) спасибо!!! Да мне главное было чтоб не 60, а раньше мечта была 60😂🙈
2019年 01月 8日 投稿者: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|