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Ура! Ура! Снова вниз
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70.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 3日:
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1981 kcal
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脂質: 72.89g | たんぱく質: 92.43g | 炭水化物: 245.08g.
朝食: Красные Помидоры, Каравай Хлеб Столовый, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Запеканка творожная. 昼食: Апельсин, Barilla Макароны Отварные, Гродфуд Говядина Тушеная. 夕食: Яблоко, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Мороженое Айс Дрим Клубника, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. 軽食/その他: Умалат Сыр Сулугуни, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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