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hiromi.gotou0918
日記
2018年 12月 17日
hiromi.gotou0918の日記, 2018年 12月 17日
hiromi.gotou0918さんの自己紹介
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太ったなぁ😂
71.9 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
1.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 12月 17日:
264 kcal
脂質: 17.77g | たんぱく質: 17.17g | 炭水化物: 8.21g.
夕食:
ハンバーグ.
もっと...
1705 kcal
運動:
入浴 (お風呂) - 1 時間, Google Fit - 23 時間.
もっと...
週に0.3 kg増量中
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