2018年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 15日:
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2012 kcal
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脂質: 89.69g | たんぱく質: 61.77g | 炭水化物: 234.08g.
朝食: Яйцо (Целое). 昼食: Куриный Суп Лапша, Шоколад, Теремок Блинчик с Клубникой, Теремок Суп Грибной с Чипами Мой. 夕食: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Рис Отварной, Элинар Шарики Куриные, Приготовленная Квашеная Капуста. 軽食/その他: Торт. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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