2018年 11月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 12日:
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300 kcal
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脂質: 12.17g | たんぱく質: 15.59g | 炭水化物: 31.18g.
朝食: Геркулес Монастырский, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо (Целое). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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コメント
2018年 11月 12日 投稿者: bubblegum peach
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У меня тоже вес стремительно падает
2018年 11月 12日 投稿者: bubblegum peach
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Я сама сегодня удивилась. Я предполагала, но что настолько и за такой короткий срок...активный спорт помогает)
2018年 11月 12日 投稿者: lesnaja_julia
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